Palagiò Magazine
Le piccole scelte quotidiane determinano
i tuoi risultati, il tuo stato di salute e il tuo umore.
Se vuoi ottenere risultati diversi, potenziare la tua salute e
migliorare il tuo umore, scopri quali soluzioni abbiamo selezionato per te
I 3 motivi per cui non metti massa e 3 soluzioni semplici
Ti alleni con tutto te stesso, dedichi anima e corpo per costruire il fisico dei tuoi sogni, eppure i risultati non arrivano... anzi, spesso ti senti stanco e meno in forma. Scopri quali sono i 3 errori più frequenti nell'allenamento dell'ipertrofia e come risolverli
Ipertrofia intelligente: la soluzione definitiva per mettere massa muscolare
Scopri subito quali sono i 3 elementi fondamentali per costruire massa muscolare il modo intelligente, evitando di perdere tempo, soldi e speranze
Longevità: l'elisir di lunga vita
Cos'è la longevità e come è cambiata nel corso del tempo? Scoprilo in questo articolo del Team Tecnico Palagiò
Perchè Booty Camp è il programma giusto per te
Scopri cosa c'è dietro al nuovo percorso di allenamento Palagiò per scolpire i glutei in 8 settimane
Allenamento funzionale: cos'è e perchè se ne parla tanto
In questo articolo scoprirai cos'è l'allenamento funzionale e perchè, ora, è la soluzione migliore per migliorare la qualità della tua vita.
Respira la vita
Il fumo è una delle principali concause di cancro, infarto, impotenza, malattie del sistema nervoso, dello stomaco e dell'esofago. Oltre che una notevole spesa economica.Quando ti alleni o semplicemente ti muovi, il tuo organismo rilascia sostanze che ti danno una sensazione di benessere ancora più forte e il risultato è molto più sano!
Orario 2021
| Apertura | Chiusura | |
|---|---|---|
| Lunedì, Mercoledì, Venerdì | 7:00 | 22:30 |
| Martedì, Giovedì | 9:00 | 22:00 |
| Sabato (mattina) | 9:00 | 13:00 |
| Sabato (pomeriggio) | 16:00 | 19:30 |